Skaffa en egen gratis hemsida   

Ladda om sidan/Synkronisera inloggning
Besök en slumpmässig hemsida på Zoomin

Facebooks inlägg från mig idag

 Onsdag den 13 september sol 18 grader (sommar)

 

Viktigt är att sänka sin andning för att komma ner med tyngdpunkten. Slappna av, blunda, låt hästen röra dig, följ bara med. Lite fusk! Hästens mage gungar åt sidorna lite för varje steg. När magen putar ut möter du med samma sidas skänkel och kan skänkla exakt när det bakbenet lyft uppåt.

Eller kika! När det diagonala frambenet sätts ner lyfter hästen det diagonala bakbenet. Träna känslan i dina sittben på en hård stol. Ibland behöver man bara lyfta ett sittben lite och känn efter hur mycket det påverkar det andra. Är det mycket i vägen kan det vara svårt att känna sittbenen. Testa vad som händer när du ändrar andningen också, intressant! Lycka till!

 

 
 

 

Onsdagen den 13 september 2017 kl. 11:40

Allmänt | Permalänk | Kommentarer [0] Kommentera detta inlägg

 

Kommentarer

 

 

 
nil

Attriana

 

Kategorier

Allmänt

Arkiv

 2017

 November 2017

 Oktober 2017

 September 2017

 Augusti 2017

 Juli 2017

 Juni 2017

 Maj 2017

 April 2017

 Mars 2017

 Februari 2017

 Januari 2017

 2016

 2015

 2014

 2013

 2012

 2011

 2010

 2009

Bloggar

Zoomin: Nyheter & feedback

Länkar

Nyligen.se

Flöden

RSS-flödeRSS 2.0

 

.